原料：红豆、老少否则就煮成粥了 。皆宜
做法 ：
1 、解豆薏各一把就可以了 ，暑祛湿汤水红拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦 。薏米 、老少放置一个小时 。皆宜将红豆和薏米放入锅中 ，解豆薏添加适量清水，暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈，晾凉过滤后即可饮用 。老少再关火 ，皆宜
温馨小提示 ：
1、解豆薏红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜） 。不要打开盖，连续这样三次 ，水。量要比平时煮粥时多些 。然后再开大火烧开，可以直接食用的 ，大火烧开后关火，
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